小儿癫痫如何预防

 

1、预防儿童癫痫病一定要做好孕妇的保健工作，重视养胎、护胎对于预防癫痫病有重大意义，因为有些癫痫在小儿出生后不久发病，很多是由于妇女在妊娠期间不注意精神调养、不加强膳食营养等人为因素造成的。

2、给孩子养成良好的生活。家长们要做个好榜样，自己首先要有个良好的生活习惯，健康的饮食，规律的作息时间是为了给孩子一个健康成长的良好环境。

3、做好高烧惊厥的预后工作。家长一定要注意防止儿童因身体疾病而引发继发性癫痫。家长要细心照料，季节交替时做好保暖的工作，不要让孩子感冒、发烧、扁桃体炎等症状的发生。如果小孩体温过高，家长一定注意及时处理，早点送孩子到医院接受医治，预防癫痫发作，避免给孩子造成不必要的伤害。惊吓也会引起儿童癫痫，如果孩子被吓到 了，家长第一时间要安慰孩子，抚平他惊吓的情绪，然后转移他们的注意力，后期也要观察孩子有无其他异常。

4、注意各类颅内感染。家长们还要做到积极预防和治疗各种颅内感染。对于孩子因脑部受伤引发的各种颅内感染，容易引起癫痫病，要尽量预防这些感染的发生，尽可能减少病情的扩散从而引发癫痫病发作。因此我们一定要注意这一点。

5、注意遗传因素造成的癫痫。癫痫有一定的遗传性，父母或者直系亲属中有癫痫史，子女比正常人患上癫痫的几率要大的多，所以为了孩子着想癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

 

6、因为小儿癫痫病人正处于成长发育阶段，各个身体器官还未成熟，小儿癫痫医治期间，因为长期的服用抗小儿癫痫药物，抗小儿癫痫药物的副作用对身体特别受影响。所以小儿癫痫饮食保健非常重要，能都合理的饮食对医治小儿癫痫特别有益，在初步确定减轻抗小儿癫痫药物的副作用，利于的生长发育。

 

7、平时小儿癫痫病人应该禁忌辛辣的食物，要多不错维生素e的食品，因为维生素e品，抗氧化的作用，能清除体内有毒性的自由基，起到防范小儿癫痫抽搐发作的作用。小儿癫痫病人还需要充分的补充含钙质的食物，钙能抑制脑神经的异常兴奋，让小儿癫痫病人保持正常状态，有利于小儿癫痫病的医治，对维生素b、c的都是利于医治小儿癫痫的重要辅助办法。

小儿癫痫病人还需要减少对盐水的摄取，也不要喝酒精的饮料，要少吃糖，小儿癫痫病人要多食含有丰富的蛋白质食物，例如瘦肉、鸡蛋和牛奶豆制品等，能够促进神经系统的发育，促进记忆力和思维能力，对医治小儿癫痫将起到特别好的作用。

 

8、、避免强烈的声音刺激：强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。受到强烈声音刺激，癫痫患儿会出现心慌、烦躁不安、坐卧不宁、心动加速等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。因此癫痫患儿听音乐时较好不要戴耳麦且声音不宜过大。　　

 

9、、少玩电脑游戏：有关医学资料表明，玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏，造成大脑高度紧张和疲劳，易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激，导致癫痫发作；而对于有发作史的儿童，往往一玩游戏机就会发病。　　

 

10、尽量少看电视：暑假期间，许多孩子都是在电视机前“欢度”假期。殊不知，常看电视特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫，只要被闪光刺激，就会引起神经元的兴奋，从而引起癫痫发作。　　

 

11、合理安排作息时间：睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。　　

 

12、避免长时间用手机：因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。　　

 

13、不过量运动：癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，以增强自我价值感、提高身体素质和社会参与感，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。